白井田七人参口コミ!二日酔い､悪玉コレステロール､更年期にも効果あり?!

人生長いこと生きていると、いろいろなところにガタがくるんですね～( ;∀;)

40を過ぎてからガンを経験し、卵巣嚢腫の手術を受け、ここ数年は更年期に悩まされておりますが、最近はものすご～く二日酔いをするようになり、「肝臓が悪いのかしらん？」と心配になっておりました。

おまけに8月に受けた健康診断では、なんと悪玉コレステロールが基準値超え！！

「要治療」との判定を頂きました…。こんなの初めて(◎_◎;)

まぁ、50も過ぎれば皆さん同じような悩みをお持ちかと思いますが、ちょっとショックでした。

どうしたものかと思っていたところ、サポニンの量が高麗人参の7倍！という田七人参のサプリメント「白井田七（しらいでんしち）」のお試しをさせていただく機会をいただきました。

「田七人参ってなに？」

「サポニンって何にいいの？」

全く無知だった私ですが、調べてみるとその効果効能がすごかった！

今日は1カ月間「白井田七」を飲み続けて感じた効果と、サポニンのすごーい効能についてお伝えしたいと思います。

白井田七（サポニン）

二日酔い防止、悪玉コレステロールを下げる方法は?田七人参が効果的！

久しぶりの投稿となってしまいました。

50代の星になりたい★アラフィフブロガーたま子（tamakosan06）です。

8月末から新しい職場で仕事を始めたため、1ヶ月以上もブログ更新ができませんでしたが、今日からまたボチボチとマイペースで更新していきますのでよろしくお願いいたしますm(__)m

しかし、歳をとると本当にいろんなところが気なり始めるものですね。

若い頃は「骨皮筋子（ほねかわすじこ）」とよばれるほど痩せていた私も30を超えたあたりからしっかりと中年太りに悩まされ、40を過ぎてからはシミやたるみ、ほうれい線が容赦なく襲いかかり、50代になった現在は、更年期、白髪、二日酔い、そしてなんと悪玉コレステロールが基準値超え！！

本当に次から次と、悩みのオンパレードです⤵

もう歳なんだから仕方ない…。

と諦めてしまいたくなったりもしますが、それじゃあ、イケマー！

そうです！このブログは、自分に「それじゃあ、イケマー！」と喝を入れ、いくつになっても人生を楽しんで前向きに進んでいくために作ったブログなのですから！

いつまでも元気に楽しく過ごすために、いろんな方法を探して、試して、このブログでお伝えしていきます！

前置きが長くなりましたが、本題です。

冒頭でもお伝えしたとおり、ここのところ大して深酒をしたわけでもないのに二日酔いをすることが本当に多いと感じていました。

8月に受けた健康診断では、肝臓は特に悪い数値でもなかったんですが、実感としてはお酒を飲むとすぐ疲れるし、次の日もグッタリ…。

おまけに人生初の悪玉コレステロール基準値超えで「要治療」となってしまったし…！

食事を改善したり、運動すればいいって本や雑誌には書いてあるけど、そう簡単に生活習慣って変えられないですよね。

もっと簡単にどうにかできないものか…。

一体どうしたものかと思っていた時に、この「白井田七」のサンプルを頂きました。

これです。

この「白井田七（しらいでんしち）」は、田七人参98％(残り2％はつなぎとして加えている有機玄米のみ！）で限りなく天然に近い田七人参を取ることができるサプリです。

「血糖値が高い・更年期症状・貧血」の他に、「二日酔い防止にもおススメのサプリメント」と聞いて、これはまさに今の私に必要なサプリだ！とすぐに飲み始めました。

で、結論から言うと、私の場合は「二日酔い防止」にめちゃくちゃ効果を感じました♪

この「白井田七」を飲んでいた1カ月間、1度も二日酔いを感じた日が無かったのです！

この1ヶ月ちょっとの間は、新しい職場で毎日新しいことを山ほど覚えなければならなかったので、精神的にも肉体的にもかなり疲れていました。

ですが、前の晩に多少お酒を飲んでしまっても、朝になるとシャキッとして、

「よし、今日も頑張ろう！」

と思えていたのは、もしかしたらこれのお陰かも！と効果を実感しています。

悪玉コレステロールのほうは、まだ再検査をしていないのでわかりませんが、口コミでも数値が気になる中高年からかなり高い評価を得ているようなので、こちらもめちゃくちゃ期待しています！

白井田七（サポニン）

田七人参ってなに？サポニンって何に効くの？

田七人参のサプリってこの「白井田七」の他にも結構出てますよね。

気になってはいたのですが、イマイチ「田七人参」というものがよくわからなくて、サポニンが何に効くのかも知らずに放置していました。

でも、実際飲み始めて、これだけハッキリ効果を感じたので、これは結構良いんじゃないかと思い、いろいろ調べてみました。

そもそも田七人参ってなに？

田七人参とは、高麗人参(朝鮮人参)と同じウコギ科の植物です。

食卓に並ぶオレンジ色の人参はセリ科なので、全く別物です。

田七は中国の雲南省や広西省の限られた地域に生育していて、苗（ミャオ）族などの民族薬として古くから用いられてきたそうです。

ベトナム戦争時に「止血薬」として使用され、その存在が世界に知られるようになったんだとか。

田七人参は、種を播いてから３〜７年たたないと収穫できないことから、三七（さんしち）とも呼ばれたり、「金にも換えがたい」ほど貴重であるという意味で、金不換（きんふかん）とも呼ばれています。

田七人参のサポニンの総含量は約12％で、高麗人参の3~7倍以上※も含まれています。
※文献によって、3倍と書いてあったり7倍と書いてあったりします。

その他、鉄・カルシウム・タンパク質・糖なども豊富に含まれています。

またLIONの「田七人参研究」というサイトでこんな記事を見つけました。

田七人参由来の機能成分のひとつとして、パナキサトリオールを発見しました。
「パナキサトリオール」は糖の代謝機能を活発化してくれる、大きな力を秘めています。

高血糖の人は、筋肉に糖を取り込む力が低下しています・・・
田七人参由来のパナキサトリオールには血液から筋肉への糖の取り込み量を増加させ、高血糖を抑制する作用があることを発見しました！

パナキサトリオールは田七人参由来の機能成分のひとつであり、
LIONはこの成分に血糖値を低下させる作用があることを発見しました。

※「LION田七人参研究」より一部抜粋して引用
（特に大事だと思うところを赤字に変えています。）

田七人参にはサポニンだけじゃなく、血糖値を低下させる「パナキサトリオール」も含まれているんですね。

だから血糖値の高い方に田七人参サプリが支持されるんですね～♪

白井田七（サポニン）

田七人参の有効成分、サポニンのすご～い効能とは？

サポニンは大豆・大豆製品などのマメ科の植物や、高麗人参・田七人参・お茶・ごぼう・アマチャヅルなどの植物に多く含まれます。

その効果を調べてみると、これが意外とすごかった！！

「健康長寿ネット」というサイトにわかりやすく書かれていたので一部抜粋して引用させていただきました。

 

1.抗酸化作用

血液中の脂肪やコレステロールが活性酸素によって酸化されると、LDL(悪玉)コレステロールとなって、血管内に脂肪が蓄積されてしまいます。大豆サポニンには抗酸化作用があるため、活性酸素を除去し、脂肪の酸化を防いでくれます。

2.免疫力向上

サポニンには免疫機能をつかさどるリンパ球の1種であるナチュラルキラー細胞を活性化し、ウイルスや細菌から体を守ります。サポニンは免疫力をアップする働きがあるので、インフルエンザや風邪などひきにくくなります。

3.肥満予防

腸で吸収されたブドウ糖が脂肪酸と合わさるのを防ぎ、余分な脂肪の蓄積を抑制します。脂肪の蓄積が予防できるので肥満予防になります。大豆サポニンにはアディポネクチンの分泌を促進する働きがあります。アディポネクチンとは脂肪細胞から分泌される物質で、動脈硬化や糖尿病を予防する働きがあります。またアディポネクチンには脂肪の燃焼を促進する働きもあります。

4.血流改善

高麗人参などに含まれるサポニンには、血栓が血液中にできにくくします。また毛細血管の血流を改善する働きもあります。血流が良くなると冷え症対策にもなります。

5.肝機能の向上

大豆サポニンには過酸化脂質を抑制する働きがあります。過酸化脂質は中性脂肪やコレステロールなどが活性酸素によって酸化されたものです。肝臓に脂肪が蓄積した脂肪肝の状態になると、肝臓の脂肪が酸化されてしまい、肝臓は炎症しやすくなり、肝機能も低下してしまします。

6.咳や痰を抑える

アマチャヅルには咳を抑える働き、桔梗サポニンには咳を抑え、痰を除去する働きがあります。

※「健康長寿ネット｣より引用
（特に大事だと思うところを赤字に変えています。）

サポニンってすごい！

私が気にしている、悪玉コレステロールにも肝機能にも、さらには肥満防止や免疫力UPにまで効果が期待できるとは！！

知らなかった～。目から鱗です。

おすすめサプリは「白井田七」更年期症状の緩和にも効果を期待！

田七人参のサプリメントは、今回私が試したこの「白井田七」以外にもいくつかありますが、やっぱりこの「白井田七」がおススメですね～♪

白井田七の公式ホームページにも掲載されていますが、白井田七の田七人参は農薬不使用の有機栽培！

GMP認定工場・有機JAS認定工場で作られています。

私はガンの手術を経験してから、野菜などの残留農薬がちょっと気になるようになったので、農薬不使用というのはかなり大事なポイントです。

健康になるために飲むサプリなので、なるべく余計なものは体に入れたくありません。

「白井田七」は無農薬はもちろん、田七人参が98％、残り2％は有機玄米（つなぎとして使用）のみで作られています。

なので、ほぼ天然に近い「田七人参そのもの」をいただけるのです。

通常、錠剤にする際にはオイルなどの余計なものが入ってしまいますが、この「白井田七」は圧力のみで打錠しています。

なので、強い力で押すと、簡単にボロっと崩れます。

余計なものが入っていないせいか、香りも本当に自然な、ゴボウのような良い香りがします。

漢方と言うと「苦い」っていうイメージがありますけど、これは全く苦みはなく、むしろちょっと美味しいと感じました。

中身はこんな感じ。白に近いベージュの錠剤です。

これを1日4～8粒、1日2～3回に分けて飲むのが効果的とか。

私は朝晩2回、2粒づつ飲んで、効果を実感できましたよ♪

そして、今回私の場合は、特に二日酔いに効果を感じましたが、公式ホームページや口コミを見てみると更年期症状にもかなり効果が期待できそうなのです。

私は更年期のホットフラッシュがかなり酷くなってしまったため、今現在はホルモン補充療法を試していて、ホットフラッシュはすっかり改善されました。

https://tamakosan.com/kenko-kounenki-hormone/

なので、この「白井田七」が更年期症状に効果があったかどうかはよくわからないのですが、このサプリで更年期を乗り越えられるなら、「ホルモン補充療法を止める」という選択肢もありだよな～と思っているところです。

実は以前、高麗人参が更年期症状に効果的と聞いたことがあり、高麗人参のサプリを試したこともあったのですが、その時は殆ど効果を感じることができませんでした。

でも田七人参は血流改善効果があるサポニンが高麗人参の7倍！というのだから、もしかしたら、もしかするかもですよね！

悪玉コレステロール、肝機能向上、肥満防止、更年期症状の改善。

これだけ、今私が気になっている体の悩みに効果的な「サポニン」はぜひとも生活に取り入れていきたいな～と強く思っている今日この頃でございます。

唯一のデメリット、それは値段！

田七人参の効果が高いことは十分お分かりいただけたと思いますが、やっぱりデメリットはあります。

そう、値段です。

中国では「金にも換えがたいほど貴重」と言われているだけあって、田七人参はお高い！

今回私が試した「白井田七」は、他社のモノと比べると、田七人参の使用量で比べてもかなりお安くなっているのはわかりますが、それでも初回が1袋3980円（+税）、2回目以降は5184円（+税）です｡（毎月1袋定期コースの場合。価格は2018年10月8日現在｡)

初回はまぁ、いいとして、毎月5千円を超えるサプリを継続していくと考えると、ちょっと気軽に進められる値段ではないですよね～(-_-;)

ただ、私の場合はですけど、もしこのサプリで、肝機能・悪玉コレステロール・更年期・肥満・冷え性のすべてが改善するとしたら、それは逆に高コスパとなり得るんじゃないかとも思います。

今だってホルモン補充療法をするのに薬代も診察代もかかってるし、血の巡りをよくするために飲んでるサプリもあるし、肥満防止に至っては、それはもう涙ぐましい努力と共に、かなりの金額をつぎ込んできています。

なので、それらすべてを合計したら、たぶん1ヶ月5千円じゃ効かないんじゃないかと思うのですよ。

それから「白井田七」の口コミを見ると、やっぱり血糖値などの数値で悩んでいた方がかなり効果を実感していらっしゃるのを感じます。

なので、ずっーと継続するんじゃなくても、数値がある程度正常範囲になるまで続けるとかでも十分なんじゃないかなと思います。

その後はなるべく毎食、大豆製品を食べるとか、毎食ゴボウ茶飲むとか、サポニン摂取を心がければいいのではないかなと。

効果の高いサプリはやはりその分だけお値段もお高めですが、上手に生活に取り入れて健康的な毎日を送りたいですよね。

今回私が試したサプリメントの詳細はこちらからどうぞ→白井田七（サポニン）

これからも良さそうと思ったものは、いろいろ試して、このブログでお伝えしていきますのでまた遊びに来てくださいね。

今日もお付き合いいただきありがとうございました。

たま子